Association créée en 1975 et agréée par le ministère de la jeunesse et des sports n°23S072
DOJO, Maison des sports, allée Jean-Marie Couturier, 23200 Aubusson - 06.08.92.30.53

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LES GRADES

La ceinture jaune  

Pour obtenir le niveau de la ceinture jaune il faut connaître principalement Zen kutsu dachi et kokutsu dachi et les exécuter parfaitement. (voir le lien technique)

Positions : Musubi dachi, hachi ji dachi, zen kutsu dachi, kokutsu dachi

Déplacements : ayumi ashi, iki ashi

Blocages : Gedan barai, jodan age uke, shuto uke, tetsui uke

Coups de poings : choku zuki, oï zuki, gyaku zuki, kizami zuki, tetsui uchi

Coups de pieds : mae geri, mawashi geri

Kata: Heian shodan

Pour le passage de grade on demande d’exécuter le kata puis de donner les applications.

Kumité : Kihon Ippon Kumité sur les attaques oi zuki Jodan, Oi zuki chudan, et mae geri

 

- Comment nouer sa ceinture

BON A SAVOIR. Au Karaté Club Aubusson (KCA) les amis de nos amis sont nos amis. Les adhérent(e)s peuvent inviter qui ils (elles) veulent, quand ils (elles) veulent. Ca ne coûte rien d'essayer.. Merci de venir avec un certificat médical vous déclarant apte à la pratique du karaté et/ou de la gym chinoise.

..\Technique\technique-acc.htm